ざっくり言うと・・・

お笑い芸人キャイーンの天野がライザップというジムに通いダイエットをするもリバウンドをしたことを明かした
炭水化物禁止の食事制限、週二回の筋トレ、毎日2時間のウオーキングというトレーニング内容だったようだ
2chでは炭水化物ダイエットは身体に過剰に負荷がかかるからよろしくないという意見が多数ある。腎臓がボロボロになったり髪が抜けたという事例も報告される

ソース記事は最後にあります

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2chの反応

炭水化物を解禁したらある程度元に戻るらしいけどな
ライザップのやり方は特許を取っていないから簡単に他社に参入されると思う、たかの友梨がパーソナルジムを最近作ったらしくCMやっているね
摂取カロリー、消費カロリー、基礎代謝を理解していたら太りようがない
知人がライザップに行っていたけど通っている2か月間だけ痩せていたw行かなくなったら体重が戻ったw
食生活の改善が一番ダイエットに効果があると思う。ジュースをお茶にかえる、コーヒーをブラックにかえる、酒つまみを減らすなど
歳とると基礎代謝が落ちてきて若い頃と同じ食事をしていると太るんだな
ライザップは過度な摂生で痩せているだけで維持なんて到底無理
香取慎吾もリバウンドしたらしいね、ライザップなんてやる奴いるのかw社長もインチキくさいし
ライザップで推奨される食事はキュウリとササミだけらしいw
炭水化物を抜いて髪が抜けた、そしてまた太ったw
ガッツリ高栄養な食事をしながら
摂取カロリー以上のカロリーを運動で消費するしかない
食事制限の前に運動だね
炭水化物抜き(糖質制限)、筋トレ、プロテインというメニューらしいね、そりゃ誰でもリバウンドする
こんあメニューやっていたら腎臓痛めるだけだ、腎臓を一度傷が付いたらもとに戻らないかな
一番痩せやすい状態から筋トレと食事制限でごっそり体重を落としただけというアレ
朝はフルーツ、昼は炭水化物ガッツリ、夜は食べないというスタイルで30KGやせたよ。どうしても夜空腹に耐えられなくなったら、一汁三菜の食事をする。
昔炭水化物抜きで痩せようと思ったら、職場の健康診断の血液検査で悪玉コレステロールが激増していると言われた。おまけに内臓もボロボロだと言われました
量さえ普通にして気をつけていたら何を食ってもOKなのだろう。油も気にせずに食った方がいいよ
定期的に運動しえバカ食いしなきゃ痩せるという真理
糖質抜きにして普通の食事に戻すとえらいことになる。糖質を吸収しやすい身体になるからね
極端な油抜きをやると女性の場合は髪の毛がばさばさになるよ、老婆のような容姿になってしまう

ソース記事http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1433490064/